Futuro Relacionamento Falso

Tudo é sobre "algum dia isso vai mudar", "quando tal coisa acontecer vai melhorar", "depois disso tudo vai dar certo".

Faz dois meses que eles estão juntos, tudo está dando errado, o desrespeito e a falta de companheirismo está gritando, mas... é porque não ele não está em um bom emprego, ou porque ele está com uma demanda muito alta... Desde o inicio a expectativa da qualidade fica no futuro.

Relacionamentos saudáveis passam por mudanças que proporcionam upgrades, ou seja, melhora o que já está funcionando, o que já está bom. Então se um casal passa por problemas financeiros, questões de saúde, problemas na família, obviamente irá surgir estresse, mas isso não afeta o companheirismo, o respeito e admiração, um continua apoiando o outro no meio da "tempestade" do jeito que dá. Logo, quando a tempestade passa, o estresse diminui e qualidade relacional aumenta, muda de nível, pois muito provavelmente agora eles estão ainda mais próximos, íntimos, um do outro.

Agora, no caso de um Futuro Relacionamento Falso, o tempo vai passando e o caos só aumenta, a pessoa muda de emprego, muda de cidade, muda de casa, muda de igreja, compra carro, compra casa, faz a viagem dos sonhos, passa no vestibular, é promovido, ganha dinheiro, perde dinheiro, não importa o que aconteça, a qualidade da dinâmica relacional não melhora. A esperança continua no futuro, no próximo passo a ser conquistado ou alcançado para então dar certo, enquanto a pessoa segue aguardando e suportando os maus comportamentos.

Relacionamento Cão e Gato

Cão e Gato é uma referência a ideia popular de que estes dois animais não convivem em harmonia. Pois no mundo dos casais, me refiro àquele em que tudo se torna motivo para uma briga e são raros os momentos de paz.

Essa dinâmica é muito comum em três casos: 

I - Quando dois narcisistas entram em um relacionamento [se quiser saber mais sobre o que chamo de narcisismo tem outro texto aqui no site sobre isso].

II - Quando a vítima não faz ideia de que os comportamentos do parceiro são relacionados a abuso, o que gera um raiva muito grande, que leva a brigas entre o casal.

III - Quando duas pessoas imaturas emocionalmente começam a namorar, ou até mesmo se casam.

Mas em cada um destes casos a intervenção é diferente:

I - Não há nada que vá faze-los mudar, mas eles conseguem "aguentar" um ao outro. Porém os filhos nesse meio sofrem muito, muito mesmo.

II - A vítima precisa urgentemente se amparar de informações e apoio emocional, para discernir qual o melhor caminho a tomar e as brigas diminuírem.

III - Nesse caso, não trata-se de um relacionamento abusivo, mas duas pessoas imaturas juntas acabam se machucando. Por isso é tão importante ter conselheiros sábios para apoiar.

Lembre-se sempre, BRIGAS NÃO SÃO SAUDÁVEIS e são cenários propícios para traumas. 

Relacionamento Abnegação

"Abnegar" é o ato de renunciar ou recusar algo. No caso de um relacionamento abusivo do tipo abnegação, a vítima sempre está abrindo mão de sua liberdade, sua paz, seu respeito, seus direitos, seus méritos, pois quando sofre com o "mau comportamento" a pessoa acredita que:

• é o melhor que ela merece

• não vai conseguir nada melhor

• ou que diante de tudo ela precisa ser grata

São relacionamentos desconfortáveis e sempre acompanhados de um auto sacrifício. Porém devido as crenças limitantes de desamor a vítima não enxerga outra opção se não aceitar a situação como está. É muito comum estas vítimas parecerem que estão sempre em "um quadro depressivo sem causa".

As razões para essa abnegação são diversas, como:

• Estigma sobre divórcio

• Distanciamento da família

• Razões financeiras

• O que vai acontecer com os filhos

• Pode ter um negócio familiar no meio

• Crenças religiosas disfuncionais.

Relacionamento Titanic

Um dos grandes perigos do relacionamento abusivo é que ele acontece, na grande maioria das vezes, muito rápido. Ou seja, o processo do momento que se conhecem até estarem oficialmente em um relacionamento, que popularmente chamamos de "estão se conhecendo", é muito rápido.

Essa rapidez tem um motivo. O foco é que ao ser rapidamente envolvido no love bombing, na sedução, você fique pressionado a tomar decisões importantes rápido, sem pensar muito.

Com isso, a pessoa que está apaixonada e com "pressa" tende a não enxergar o outro lado, por trás da máscara, pois é preciso tempo para isso. E a pessoa tende ficar confusa sobre qual decisão tomar e acaba seguindo o caminho "apoiado/ incentivado" pelo novo parceiro, ou seja, confia na opinião de uma pessoa que mal chegou na vida dela.

Mover-se muito rápido em mares desconhecidos, pode ser potencialmente perigoso, e até mesmo levar grandes navios afundar. Por isso o nome TITANIC. No filme percebemos que eles não conheciam bem o mar por onde iam navegar, mas na pressa de inaugurar o navio confiaram em alguém que disse que iria dar certo, porém o resultado é triste, tinha icebergs no caminho e eles naufragaram. 

DESACELERAR pode ser a única coisa que podemos fazer para nos proteger de entrar em um relacionamento abusivo.

Relacionamento de Migalhas

A dinâmica da migalhas de felicidade sempre está associada a um relacionamento abusivo. As vítimas de abusos se tornam especialistas em garimpar pedrinhas preciosas e se apegar a elas, como se fosse toda a sua vida, mesmo que ela esteja no meio da lama que a suja dos pés a cabeça.

A ideia de extrair os bons momentos e ser grato só é boa para relacionamentos saudáveis. Mas não pode ser incentivado para alguém que vive em meio a abuso psicológico e invalidação.

É comum a vítima adoecer, seja física ou mentalmente, desenvolver hábitos inadequados, ou até mesmo apresentar sinais de obsessão e compulsão. Pois mesmo que a pessoa diga e pense "estou bem, estou feliz" o corpo dela vai sentir que são só migalhas e isso gera sofrimento.

Se você se identificou com algum desse exemplos, meu conselho é: 

Procure ajuda de um profissional que entenda de traumas e relacionamento abusivo. Para que você possa de forma intencional e individual discernir a sua própria história e tratar suas próprias feridas.

Caso você não possa, por motivos financeiros, eu indico o canal do YouTube da Dr. Ramani. Ela é uma psiquiatra especializada em relacionamentos abusivos. Ela é americana, mas você pode ativar no YouTube a legenda de tradução automática.

Mas nunca se esqueça que você não precisa sofrer sozinha e o caminho de cura envolve aprender sobre o tema, pois o conhecimento liberta.